Пациентам
Адресса клиник

Массажные столы - для здоровья всем нужны

На сегодняшний день массажные столы пользуются огромной популярностью. Подобные столы состоят из неподвижной части, на которую опирается тело человека, и подвижной, которая приводится в действие специальным мотором. Кроме того, прилагается регулятор частоты, который позволяет задать необходимый импульс тренировки. Благодаря этому каждый сможет подстроить стол «под себя».
Действие такого тренажера основано на следующем принципе: движется динамическая его часть, в то время как статичная часть надежно фиксирует спину.
Современные массажные столы основаны на определенном принципе, который позволяет располагать тело таким образом, чтобы массаж не оказал отрицательного воздействия на организм человека. На массажном столе можно выполнять как самые элементарные, так достаточно сложные упражнения. Массаж на таком тренажере более равномерен и интенсивен, в результате чего эффект от него намного сильнее, чем от обычной зарядки.
При массаже на таком столе мускулатура тела совсем не перегружается, а значит, негативного воздействия на суставы не происходит. Необходимо также отметить, что массажные столы выводят продукты обмена веществ из организма. Кроме того, оказывается положительное влияние на иммунную и сердечно-сосудистую системы организма.
Если вы хотите иметь стройную фигуру и подтянутые мышцы, если вам не по вкусу изнурительные и выматывающие тренировки, то массажные столы подойдут вам как нельзя лучше! Кроме того, занятия на таких столах, специалисты рекомендуют и тем, кому противопоказаны занятия спортом по состоянию здоровья, а также тем, кто просто долго не занимался спортом.
Если вы будете регулярно заниматься на массажных столах, то уже через некоторое время почувствуете благотворный эффект от этих упражнений. Стоит также отметить, что систематические занятия могут привести вес в норму, а также улучшить общее состояние организма.
Кстати, специалистами доказано, что по эффективности упражнения на массажных столах превосходят занятия шейпингом и аэробикой примерно в 7 раз. И что замечательно, после занятий на таких столах вы не ощущаете никакой усталости, например, такой, какую чувствуете после посещения фитнес-зала. Ко всем вышеописанным преимуществам можно добавить также то, что массажные столы значительно увеличивают гибкость тела, формируют мышечный корсет и изящную тонкую талию!