Пациентам
Адресса клиник

Компьютерные очки в помощь вашему зрению

Современные офисные работники вынуждены каждый рабочий день практически полностью проводить за компьютером, всматриваясь в монитор. Вследствие этого, даже имея от природы идеальное зрение, через некоторое время человек замечает, как к вечеру оно ослабевает, и очень устают глаза: в них появляются краснота, жжение, ощущение сухости и «песка».

Как помочь своим глазам избежать серьезной нагрузки, а зрению – сохраниться здоровым? Во-первых, заведите себе привычку делать регулярные перерывы в работе за компьютером, чтобы дать глазам возможность отдохнуть от напряжения. Например, если для своего рабочего места электрический чайник купить, то появится приятный повод делать паузу – на чаепитие. Во время перерыва лучше смотреть в окно и устремлять взгляд то вдаль, то резко переводить его на более близкие объекты, таким образом выполняя гимнастику для зрительных мышц.

Но даже если печь свч купить и проводить более длительные перерывы – на обед, однако во время непосредственной работы за монитором глаза совершенно беззащитны перед влиянием агрессивных факторов. Например, излучение синего и УФ цветов (особенно усиливающееся в свете офисных ламп), неконтрастное изображение монитора и т.д. Рекомендуется использовать специальные компьютерные очки. Они не имеют диоптрий, не влияют на остроту зрения и не искажают видимость окружающего пространства.

Эффект от пользования компьютерными очками заключается в том, что их специальные линзы поглощают вредные цветовые излучения монитора, нормализуют спектр пропускаемого света (с помощью светофильтров), оптимальный для восприятия глазом, корректируют погрешности в параметрах экрана – его яркость, контрастность, четкость, и т.д. Как результат постоянного ношения компьютерных очков при работе за монитором – глаза значительно меньше утомляются, и зрение дольше остается здоровым.

Один из факторов, влияющих на выбор очков, – материал линз. Они могут быть стеклянными или из поликарбоната. Современные технологии не делают различий в оптических качествах обоих материалов, отличаются они преимущественно по весу (стеклянные очки несколько тяжелее).

Компьютерные очки лучше приобрести в центре медицинской оптики. Офтальмолог поможет выбрать наиболее подходящие параметры: длину, ширину оправы, расстояние между линзами. Если купить очки без тщательной примерки и не учесть, например, длину линз в пропорции с шириной лица, то далеко выходящие за его пределы линзы могут доставлять зрительный дискомфорт: по краям стекол возможно отражение посторонних бликов, раздражающих взгляд. Также слишком узкая оправа будет мешать взору. Очки должны сесть удобно – тогда они будут выполнять свою функцию идеально.

Uncaught exception thrown in session handler.

PDOException: SQLSTATE[HY000]: General error: 144 Table './oftalm/sessions' is marked as crashed and last (automatic?) repair failed: SELECT 1 AS expression FROM {sessions} sessions WHERE ( (sid = :db_condition_placeholder_0) AND (ssid = :db_condition_placeholder_1) ) FOR UPDATE; Array ( [:db_condition_placeholder_0] => RfgzdYLenOPN6ityCgDP5bhQJpkzBGxrZmD4I6fsL2Y [:db_condition_placeholder_1] => ) in _drupal_session_write() (line 209 of /srv/sites/oftalm.ru/www/includes/session.inc).


Error | oftalm.ru

Error

The website encountered an unexpected error. Please try again later.

Error message

  • Notice: Undefined index: form_token in include() (line 8 of /srv/sites/oftalm.ru/www/sites/all/themes/mytheme/templates/search-block-form.tpl.php).
  • Notice: Undefined index: xbbd4a5e in include() (line 1 of /srv/sites/oftalm.ru/www/sites/all/themes/mytheme/templates/node.tpl.php).
  • Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /srv/sites/oftalm.ru/www/includes/common.inc:2567) in drupal_send_headers() (line 1018 of /srv/sites/oftalm.ru/www/includes/bootstrap.inc).
  • PDOException: SQLSTATE[HY000]: General error: 144 Table './oftalm/cache_field' is marked as crashed and last (automatic?) repair failed: DELETE FROM {cache_field} WHERE (expire <> :db_condition_placeholder_0) AND (expire < :db_condition_placeholder_1) ; Array ( [:db_condition_placeholder_0] => 0 [:db_condition_placeholder_1] => 1542569997 ) in cache_clear_all() (line 169 of /srv/sites/oftalm.ru/www/includes/cache.inc).